ENA SLADKA SKRB MANJ

 

Skrbi so sladke, vendar smo lahko tudi brez njih. Ali veste, da je le 2% populacije, starejše od 16 let seznanjeno s priporočenih dnevnim vnosom sladkorja, ki znaša 25 – 50 g? Razmislite o bolj uravnoteženih možnostih in vključite prehrano, ki z dobrim hrani, njen okus pa bo kljub temu ostal prepoznaven. Z uravnavanjem sladkorja skrbimo za lastno zdravjem ta naložba pa se nam bo povrnila dvojno. 

Pojdi dol

Skrbi so sladke, vendar smo lahko tudi brez njih. Ali veste, da je le 2% populacije, starejše od 16 let seznanjeno s priporočenih dnevnim vnosom sladkorja, ki znaša 25 – 50 g? Razmislite o bolj uravnoteženih možnostih in vključite prehrano, ki z dobrim hrani, njen okus pa bo kljub temu ostal prepoznaven. Z uravnavanjem sladkorja skrbimo za lastno zdravjem ta naložba pa se nam bo povrnila dvojno.